Wie ein Elfmeterschießen abläuft und welche Geschichte es hat
22. August 2026 · 6 min
Kaum ein Moment im Fußball erzeugt so viel Spannung wie ein Elfmeterschießen. Es ist das dramatischste Ende überhaupt, das einen Torhüter zum Helden machen oder eine ganze Fangemeinde vor Anspannung erstarren lassen kann. Bei Golazo Scores erklären wir, wie es funktioniert und woher es kommt.
Wann es zum Elfmeterschießen kommt
Ein Elfmeterschießen gibt es nur in K.-o.-Spielen, die einen Sieger brauchen und nach der regulären Spielzeit noch unentschieden stehen. In solchen Fällen wird zunächst meist verlängert; bleibt es beim Remis, folgt das Elfmeterschießen.
In einer Liga bleibt ein Unentschieden ein Unentschieden, die Punkte werden geteilt, und es gibt kein Elfmeterschießen. Deshalb ist es Sache von Pokalwettbewerben, K.-o.-Runden und großen Endspielen: Spielen, in denen auf jeden Fall jemand weiterkommen muss.
Wie das Elfmeterschießen abläuft
Jede Mannschaft bestimmt fünf Schützen, die abwechselnd mit denen des Gegners vom Elfmeterpunkt antreten, elf Meter vom Tor entfernt. Gewonnen hat, wer bei diesen fünf Versuchen pro Team mehr Treffer erzielt.
Steht es nach den fünf Durchgängen noch unentschieden, geht es in den 'Sudden Death': Die Mannschaften schießen jeweils einzeln, und sobald in derselben Runde einer trifft und der andere vergibt, ist das Spiel vorbei. Deshalb kann ein Elfmeterschießen weit über die ersten fünf Schüsse hinaus dauern.
Woher es kommt
Bevor es das Elfmeterschießen gab, wurden unentschiedene K.-o.-Spiele an einem anderen Tag wiederholt oder im Extremfall per Münzwurf entschieden. Damit lag der Fußball in den Händen des Zufalls, was niemanden überzeugte.
Das Elfmeterschießen wurde Anfang der Siebzigerjahre eingeführt, um für einen sportlichen und fairen Ausgang zu sorgen. Seitdem ist es die universelle Methode, um eine Entscheidung herbeizuführen, wenn die Uhr nichts mehr hergibt.
Vom Punkt entschiedene Endspiele
Das Elfmeterschießen hat einige der wichtigsten Spiele des Fußballs entschieden, darunter WM-Endspiele und Finals großer Kontinentalturniere. Diese Entscheidungen haben sich für immer ins Gedächtnis der Fans eingebrannt.
Über die Technik hinaus ist das Elfmeterschießen ein mentales Kräftemessen: Nerven, Druck und Kaltblütigkeit zählen beim Schützen ebenso wie beim Torhüter. Deshalb heißt es, ein Elfmeter wird nicht nur mit dem Fuß verschossen, sondern auch im Kopf, und genau darin liegt ein großer Teil seiner Faszination.
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