Osnovna nogometna pravila za one koji ga tek počinju pratiti
21. kolovoza 2026. · 6 min
Kad tek počnete pratiti nogomet, sve može djelovati zbunjujuće: zaleđa, kartoni, sudačka nadoknada... No osnovna pravila jednostavnija su nego što se čini. U Golazo Scores pripremili smo ovaj vodič kako biste u nekoliko minuta shvatili ono bitno i uživali u bilo kojoj utakmici znajući što se događa na terenu.
Cilj i trajanje
U nogometu se sučeljavaju dvije momčadi s po jedanaest igrača. Cilj je jednostavan: ubaciti loptu u protivnička vrata više puta od suparnika. Svaki put kad lopta cijelim opsegom prijeđe gol-crtu između stupova i ispod prečke, to je gol.
Utakmica traje 90 minuta, podijeljenih u dva poluvremena od po 45. Između njih je stanka od otprilike 15 minuta. Na kraju svakog poluvremena sudac dodaje nekoliko minuta („sudačka nadoknada“) kako bi nadoknadio prekide zbog ozljeda, izmjena ili odugovlačenja.
Kako se lopta vraća u igru
Kad lopta izađe preko uzdužnih crta, igra se nastavlja ubacivanjem, koje se izvodi rukama iznad glave. Ako izađe preko poprečne crte nakon što ju je posljednji dotaknuo branič, napadači izvode udarac iz kuta (korner); ako ju je posljednji dotaknuo napadač, vratar izvodi udarac s vrata.
Samo vratar smije igrati loptu rukama, i to isključivo unutar svog kaznenog prostora. Ostali igrači koriste noge, glavu, prsa... bilo koji dio tijela osim ruku i šaka.
Zaleđe, jednostavno objašnjeno
Zaleđe je pravilo koje je u početku najteže shvatiti. Ukratko: napadač ne smije biti ispred pretposljednjeg protivničkog igrača (obično posljednjeg braniča, jer je vratar najčešće posljednji) u trenutku kad mu suigrač doda loptu.
Smisao pravila je spriječiti da igrač „čeka“ nalijepljen uz protivnička vrata. Zaleđa nema ako loptu primite na vlastitoj polovici terena, kao ni kod ubacivanja, kornera ili udarca s vrata.
Prekršaji, kartoni i jedanaesterci
Kad igrač počini prekršaj (grub start, guranje, namjerno igranje rukom), sudac dosuđuje prekršaj, a suparnik izvodi slobodan udarac s tog mjesta. Ako se prekršaj dogodi unutar kaznenog prostora momčadi koja ga je počinila, dosuđuje se jedanaesterac: izravan udarac s jedanaest metara, sam na sam s vratarom.
Za kažnjavanje ponašanja sudac pokazuje kartone: žuti je opomena, upozorenje. Crveni znači isključenje, pa momčad ostatak utakmice igra s igračem manje. Dva žuta kartona jednaka su crvenom.
Tražiš rezultate uživo? Pogledaj rezultate uživo.
← Natrag na sve vodiče